Autor |
Wiadomość |
Majka
|
Tytuł: Forma, kondycja, poprawa przed wyprawą Napisane: Pt lut 01, 2008 6:07 pm |
|
Dołączył(a): Cz sty 04, 2007 10:42 am Posty: 116 Lokalizacja: Warszawa
|
Witam
jak w temacie. Jak dbacie o kondycje przez zimę, czy przygotowujecie się jakoś specjalnie przed sezonem? Siłownia, bieganie te rzeczy?
Czy po prostu wsiadacie na sprzęt i kondycja sama się wyrabia? :wink:
|
|
Góra |
|
|
danek-dr
|
Tytuł: Napisane: Pt lut 01, 2008 6:52 pm |
|
Dołączył(a): N lut 25, 2007 7:07 pm Posty: 2158 Lokalizacja: Gorzów Wlkp.
|
Hej Majka.
O kondycje zawsze warto dbać. Jak nie jeździsz w terenie to jakieś specjalne treningi ci nie potrzebne. Dobrze uprawiać sport ogólnorozwojowy w którym są elementy wytrzymałościowe, siłowe i kondycyjne ...czyli prawie każdy. Ważniejsza jest regularność i wytrwałość. Ja np. uprawiam boks od 12lat i to mi pomaga. Od szachów też nie stronie.
|
|
Góra |
|
|
Kodi
|
Tytuł: Napisane: Pt lut 01, 2008 6:57 pm |
|
honorowy bajkopisarz forumowy |
Dołączył(a): Śr sty 03, 2007 4:17 pm Posty: 792
|
Majka dawno Cie nie bylo :lol: ja wsiadam i lece .... niby ta kondycja to do czegos potrzebna bo nie wiem ja tylko mineta krece to przy takim zaangazowaniu nie potrzebuje biegania i silowni :lol: :wink:
|
|
Góra |
|
|
AdvHP2rider
|
Tytuł: Napisane: Pt lut 01, 2008 7:13 pm |
|
Dołączył(a): Śr sty 03, 2007 9:02 pm Posty: 3777 Lokalizacja: Wrocław
|
polecam plywanie, czasem tez sie przyda gdy wjedziesz do rzeki ktora okaze sie za gleboka ;)
|
|
Góra |
|
|
ron
|
Tytuł: Re: Forma, kondycja, poprawa przed wyprawą Napisane: So lut 02, 2008 10:58 am |
|
Dołączył(a): Śr lip 01, 2009 9:44 pm Posty: 1936 Lokalizacja: Wrocław
|
Majka napisał(a): Witam jak w temacie. Jak dbacie o kondycje przez zimę, czy przygotowujecie się jakoś specjalnie przed sezonem? Siłownia, bieganie te rzeczy? Czy po prostu wsiadacie na sprzęt i kondycja sama się wyrabia? :wink:
jazda na rowerze, bieganie.
tyle ze nie zaliczam tego jako przygotowanie przed sezonem poniewaz:
- sezon sie nie skonczyl, trwa caly rok
- na motocyklu najbardziej potrzebna mi silna reka do sprzegla i duzy brzuch do opierania o bak jak sie zmecze :)
|
|
Góra |
|
|
Gregor
|
Tytuł: Re: Forma, kondycja, poprawa przed wyprawą Napisane: So lut 02, 2008 11:41 am |
|
honorowy bajkopisarz forumowy |
Dołączył(a): Pt lut 16, 2007 8:07 pm Posty: 537 Lokalizacja: Trisiti
|
Majka napisał(a): Witam jak w temacie. Jak dbacie o kondycje przez zimę, czy przygotowujecie się jakoś specjalnie przed sezonem? Siłownia, bieganie te rzeczy? Czy po prostu wsiadacie na sprzęt i kondycja sama się wyrabia? :wink:
Generalnie dużo sexu i kondycja będzie w normie 8) :lol:
|
|
Góra |
|
|
ron
|
Tytuł: Re: Forma, kondycja, poprawa przed wyprawą Napisane: So lut 02, 2008 5:06 pm |
|
Dołączył(a): Śr lip 01, 2009 9:44 pm Posty: 1936 Lokalizacja: Wrocław
|
Gregor napisał(a): Majka napisał(a): Witam jak w temacie. Jak dbacie o kondycje przez zimę, czy przygotowujecie się jakoś specjalnie przed sezonem? Siłownia, bieganie te rzeczy? Czy po prostu wsiadacie na sprzęt i kondycja sama się wyrabia? :wink: Generalnie dużo sexu i kondycja będzie w normie 8) :lol:
prawa reka? do wciskania sprzegla?
bez sensu...
;)
|
|
Góra |
|
|
Gregor
|
Tytuł: Re: Forma, kondycja, poprawa przed wyprawą Napisane: So lut 02, 2008 6:07 pm |
|
honorowy bajkopisarz forumowy |
Dołączył(a): Pt lut 16, 2007 8:07 pm Posty: 537 Lokalizacja: Trisiti
|
Ron napisał(a): prawa reka? do wciskania sprzegla? bez sensu... ;)
Do gazu 8)
Biegi walę bez sprzęgła :idea:
|
|
Góra |
|
|
Majka
|
Tytuł: Napisane: N lut 03, 2008 2:58 am |
|
Dołączył(a): Cz sty 04, 2007 10:42 am Posty: 116 Lokalizacja: Warszawa
|
Czyli trening siłowy i Kung-Fu wystarczyć powinny... Dziś wsiadłąm po kilku miesiacach zastoiu na maszynkę, orpaliłam, przejechałam się i.....boli nadgarstek. Gorzej niz jakbym sobie wybiła w czasie treningu.
I to dziwne uczucie, jakbym pierwszy raz jechała. Ech, żeby tylko nie spadł nagle śnieg.(coś tam marudzą w radiu, że luty ma być śnieżny, fe)
|
|
Góra |
|
|
data7
|
Tytuł: Napisane: N lut 03, 2008 3:30 am |
|
Dołączył(a): Cz sty 04, 2007 12:05 pm Posty: 238 Lokalizacja: Pułtusk/Wawa
|
|
Góra |
|
|
beemer
|
Tytuł: Napisane: N lut 03, 2008 3:35 am |
|
Dołączył(a): Pt cze 01, 2007 11:00 pm Posty: 2916 Lokalizacja: eh Canada
|
Majka napisał(a): Czyli trening siłowy i Kung-Fu wystarczyć powinny... Dziś wsiadłąm po kilku miesiacach zastoiu na maszynkę, orpaliłam, przejechałam się i.....boli nadgarstek. Gorzej niz jakbym sobie wybiła w czasie treningu. I to dziwne uczucie, jakbym pierwszy raz jechała. Ech, żeby tylko nie spadł nagle śnieg.(coś tam marudzą w radiu, że luty ma być śnieżny, fe)
Majka..
Indianie zbieraja chrust .????
|
|
Góra |
|
|
Majka
|
Tytuł: Napisane: N lut 03, 2008 2:45 pm |
|
Dołączył(a): Cz sty 04, 2007 10:42 am Posty: 116 Lokalizacja: Warszawa
|
beemer napisał(a): Majka napisał(a): Czyli trening siłowy i Kung-Fu wystarczyć powinny... Dziś wsiadłąm po kilku miesiacach zastoiu na maszynkę, orpaliłam, przejechałam się i.....boli nadgarstek. Gorzej niz jakbym sobie wybiła w czasie treningu. I to dziwne uczucie, jakbym pierwszy raz jechała. Ech, żeby tylko nie spadł nagle śnieg.(coś tam marudzą w radiu, że luty ma być śnieżny, fe) Majka.. Indianie zbieraja chrust .????
Indian ci u nas nie znajdziesz, zbieranie chrustu już nie modne.;)
Ale pogoda jest tak nieprzewidywalna, że ręce opadają.
Dzisiaj piękna pogoda, więc krótki wypad do Nałęczowa i spowrotem. Cudownie się jeździ. Aż się chce żyć :D :D !
|
|
Góra |
|
|
beemer
|
Tytuł: Napisane: N lut 03, 2008 3:34 pm |
|
Dołączył(a): Pt cze 01, 2007 11:00 pm Posty: 2916 Lokalizacja: eh Canada
|
Majka napisał(a): beemer napisał(a): Majka napisał(a): Czyli trening siłowy i Kung-Fu wystarczyć powinny... Dziś wsiadłąm po kilku miesiacach zastoiu na maszynkę, orpaliłam, przejechałam się i.....boli nadgarstek. Gorzej niz jakbym sobie wybiła w czasie treningu. I to dziwne uczucie, jakbym pierwszy raz jechała. Ech, żeby tylko nie spadł nagle śnieg.(coś tam marudzą w radiu, że luty ma być śnieżny, fe) Majka.. Indianie zbieraja chrust .???? Indian ci u nas nie znajdziesz, zbieranie chrustu już nie modne.;) Ale pogoda jest tak nieprzewidywalna, że ręce opadają. Dzisiaj piękna pogoda, więc krótki wypad do Nałęczowa i spowrotem. Cudownie się jeździ. Aż się chce żyć :D :D !
Majka z tymi indianami to byl kawal ..wlasnie o przewidywalnosci pogody ..
Indianie pytaja Szamana ...Szamanie bedzie zima.???
Szaman- oj bedzie ..bedzie ciezka..Wiec zaczeli zbierac chrust ..Przyszla
pora a tu zimy nic.. W nastepnym roku znowu tam sama sytuacja...
Na trzeci rok ..indianie stwierdzili ze nie ma sensu pytac wiecej Szamana o podoge ..Poszli do chlopakow od pogody i pytaja ..Chlopaki bedzie w tym roku zima..
A oni na to ..Ojjj bedzie..bedzie ..bo indianie od 2 lat chrust zbieraja..
To tak apropos przewidywalnosci pogody ..)
pozdrawiam
|
|
Góra |
|
|
Majka
|
Tytuł: Napisane: N lut 03, 2008 10:30 pm |
|
Dołączył(a): Cz sty 04, 2007 10:42 am Posty: 116 Lokalizacja: Warszawa
|
Hahaha, nie znałam tego :D :oops:
Dzięki.
A propos, zdjęcia robisz genialne.
|
|
Góra |
|
|